Lorsque vous recherchez la meilleure retraite de yoga, il est important de connaître vos options. Avec autant de styles de yoga différents, les possibilités d'ouvrir et d'étendre votre pratique du yoga sont infinies. Ces programmes sont parfaits pour trouver la paix, connecter l'esprit-corps-esprit et devenir plus en phase avec votre moi intérieur. Voici une liste de quelques-unes des meilleures retraites de yoga en Californie pour tous vos yogis dédiés.

Centre de retraite de la White Lotus Foundation

Les retraites de yoga organisées au White Lotus Foundation Retreat Center rassemblent les actes de rajeunissement entre l'esprit et le corps. Les yogis de partout viennent au White Lotus pour ramener l'harmonie dans leur vie qui peut être embrouillée avec les tribulations quotidiennes. Le centre surplombe la magnifique ville balnéaire de Santa Barbara, l'océan Pacifique et même les mystiques îles anglo-normandes. Parmi le yoga, les clients peuvent profiter de randonnées dans la nature, de massages, d'un trou de natation et d'un bain à remous, et trouver les endroits de méditation parfaits dans la nature environnante. Les retraites de yoga comprennent le séjour dans des yourtes magnifiquement construites, des tentes ou même des dortoirs privés et personnalisés. Des repas végétariens stimulants pour le corps et l'esprit sont également inclus dans le séjour. Les tarifs commencent à 650 $ pour tout le week-end et comprennent les logements, les repas, deux cours de yoga par jour et la configuration complète du terrain. Trouver votre zen ici est aussi simple et agréable que possible.

White Lotus Foundation Retreat Center, 2500 San Marcos Pass Road, Santa Barbara, CA, États-Unis, +1805 964 1944

SpaFari

Cette retraite de yoga s'adresse à ceux qui recherchent à la fois l'aventure et la connexion de l'esprit, du corps et de l'esprit. Tenues dans le monde entier dans des endroits isolés, les retraites au SpaFari vont au-delà du yoga et intègrent des randonnées stimulantes et paisibles, la méditation, le pilates, le kayak, la voile, etc. Les retraites de Santa Barbara de SpaFari vous permettront de retrouver le contact avec la terre avant de vous en rendre compte. Méditez dans un temple de montagne irréel, veg avec des repas végétariens gastronomiques d'origine locale, asseyez-vous pendant les discussions sur la santé et le bien-être; tout cela est enveloppé dans une retraite de yoga. Vous quitterez SpaFari avec une vision complètement différente du monde et une nouvelle connexion à la terre. Les retraites de yoga ont lieu pendant les mois de mars, avril et mai, les tarifs commencent à 1750 $ pour une personne seule ou à 4500 $ pour une occupation double.

SpaFari, Santa Barbara, CA, États-Unis

Retraite de yoga sur la plage | © WeTravel / Flickr

Flux corporels

Des retraites de yoga à Body Flows sont organisées dans tout le comté de Sonoma et Napa et la baie de San Francisco, ainsi que des retraites à destination. Body Flows met le yoga et les yogis au premier plan. Leurs cours de yoga signature spécialement développés pour la retraite toute l'année que vous choisissez ont lieu tous les jours, ainsi que de belles randonnées et méditations. Quoi de mieux pour accompagner une retraite de yoga que des dégustations de vin? Rien. Des dégustations de vin quotidiennes sont également incluses dans les retraites Body Flow. Les clients peuvent choisir entre des retraites annuelles comme l'équinoxe de printemps, un week-end de Thanksgiving Gratitude, un week-end de récolte d'automne et bien plus encore. Les matinées commencent tôt, se levant avec le soleil avec un cours de yoga vinyasa en plein air, et la retraite se poursuit pour rajeunir et connecter les clients avec leurs centres. Les tarifs commencent à 125 $ pour des retraites d'une journée.

Body Flows, 525 3rd Street West, Sonoma, Californie, États-Unis, +1917913 1144

Institut Esalen

Resort, Hôtel

Niché au fond des montagnes éblouissantes et des falaises océaniques de Big Sur se trouve les 120 acres de l'Institut Esalen. Les retraites varient en fonction des besoins et des styles de yoga comme le hatha, le vinyasa, les programmes de restauration et les programmes en couple. Esalen consiste à rassembler différents aspects de vous-même et à les fusionner pour créer le meilleur possible, même après avoir quitté la retraite. Parmi le yoga, les clients peuvent profiter de la danse, de l'écriture, des sources chaudes et bien plus encore. Les repas comprennent une cuisine de la ferme à la table pour rester en contact avec les connexions intérieures des clients avec la terre. Sans parler des vues sur l'océan absolument à couper le souffle qui servent de toile de fond. L'Institut est ouvert toute l'année avec des retraites et des programmes variés, les prix sont tout compris et dépendent des hébergements choisis.

The Pearl Laguna

Pour une escapade de yoga inoubliable, The Pearl Laguna sort tous les arrêts. Cette retraite ultra-moderne englobe le yoga, le nettoyage et la connexion ultime esprit-corps. Les yogis peuvent se ressourcer avec une cuisine végétarienne propre, des randonnées guidées à travers l'intemporel Laguna Canyon de Laguna Beach, des massages et des couchages de luxe. Le Pearl Laguna est une retraite de yoga exquise pour ceux qui recherchent le meilleur du meilleur. Les retraites ont lieu toute l'année et comprennent l'hébergement, les repas et tous les programmes, à partir de 5 250 $ par personne pour des retraites de six nuits. Si vous voulez traiter votre moi intérieur et votre spiritualité comme des rois, assurez-vous de réserver une place avec The Pearl Laguna.

The Pearl Laguna, 21095 Raquel Road, Laguna Beach, Californie, États-Unis, +1949715 1674

Retraite de yoga | © WeTravel / Flickr

Sivananda Yoga Farm

Parcourez les contreforts de la Sierra Nevada, dans le nord de la Californie, jusqu'à la ferme de yoga Sivananda. Les vrais êtres spirituels, ou ceux qui sont en train de découvrir leur spiritualité, adoreront les voies simplistes mais vivifiantes de ces retraites. Deux cours de yoga quotidiens et deux satsangs quotidiens - mieux connus sous le nom de méditation, chant et conférence - sont les piliers de Yoga Farm. Le reste de la retraite est rempli de saunas relaxants, de randonnées pédestres, de baignade, etc. De délicieux repas végétariens sont inclus dans le programme, ainsi que des séjours en dortoir. La ferme de yoga Sivananda est ouverte toute l'année avec des prix allant de 65 $ / nuit à 240 $ / nuit. Puisez dans votre moi à travers les nombreux programmes organisés dans ce bel endroit de Gold Country.

Sivananda Yoga Farm, 14651 Ballentree Lane, Grass Valley, Californie, États-Unis, +1530272 9322