La Catalogne a sa propre histoire riche et sa culture distinctive, y compris sa propre cuisine spéciale. Fortement influencée par la France et l'Italie voisines, la cuisine catalane est véritablement méditerranéenne, issue à la fois de la terre et de la mer.

La Catalogne, centrée le long de la côte orientale de l'Espagne, a une cuisine qui lui est propre. Les plats sont fortement influencés par les ingrédients de la côte méditerranéenne: légumes (aubergines, tomates, artichauts), légumineuses (pois chiches et haricots), blé (pâtes et pain), huile d'olive, vin, porc (saucisse et jambon) et poisson ( cabillaud, thon, sardines et anchois, entre autres). Et la région s'est certainement prêtée à certains restaurants primés et à des cuisines récompensées par de nombreuses étoiles Michelin.

Beaucoup de plats traditionnels catalans se concentrent sur la présentation de ces ingrédients, en les transformant en ragoûts, salades, soupes et assiettes de poisson et de porc - pas simplement les tapas requises trouvées dans toute l'Espagne. Un voyage en Catalogne vous fera déguster des calçots carbonisés (oignons de printemps endémiques à la région), des salades parsemées de morue salée et des tonnes de saucisses faites maison flanquées de monticules de haricots. Voici les plats catalans à essayer.

Escalivada

Escalivada - qui vient du verbe catalan escalivar, qui signifie `` cuire dans les cendres '' - est fabriqué à partir de tomates, de poivrons et d'aubergines noircis. Les légumes sont grillés au feu de bois ou directement dans les cendres, transformant les morelles colorées (qui poussent bien en Catalogne, grâce à la lumière du soleil abondante) en bandes carbonisées, prêtes à être pelées. Un peu plus est nécessaire pour la préparation du plat, à part habiller les légumes fumés avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel. Vous le trouverez parfois servi aux côtés d'anchois et de thon.

Escudella i carn d'olla

Escudella, comme il est souvent raccourci, est un plat en deux parties. L' escudella est une soupe mijotée de viande et de légumes, agrémentée de morceaux de pâtes ou de riz. La deuxième moitié est le carn d'olla : toute la viande (os, saucisses et une grosse boulette de viande connue sous le nom de pilota ) et les légumes (carottes, céleri et chou) sont d'abord cuits dans la soupe, retirés puis servis à part.

Canelons

La Catalogne doit remercier l'Italie pour ses canelons, probablement en raison des siècles de commerce entre les deux nations. Ce plat de pâtes aux influences italiennes - pas trop différent des lasagnes - est composé de tubes de pâtes farcies à la viande et recouvertes d'une sauce crémeuse à la béchamel. Le plat est souvent consommé aux alentours de Noël, les cuisiniers prenant les restes de viande de la veille et les réutilisant dans les pâtes.

Casquette i pota

Signifiant littéralement «tête et jambe», le cap i pota est un plat catalan traditionnel qui est devenu moins populaire à l'époque moderne. De nos jours, on le trouve souvent sur les menus des restaurants de la vieille école, bien qu'il puisse également être repéré dans certains des marchés de rue les plus branchés de Barcelone. Il est fait à partir d'une base d'abats ou de tripes, mijoté jusqu'à ce qu'il soit tendre; de temps en temps, des jarrets de jambon et de la tête de veau sont ajoutés au ragoût.

Esqueixada

La morue salée, appelée bacallà en catalan, est une méthode de conservation du poisson: la morue fraîche est frottée avec du sel puis suspendue à l'extérieur pour sécher. Le poisson séché se trouve dans une multitude de plats catalans, le plus populaire étant l' esqueixada . Souvent régalée pendant les mois chauds de l'été, l' esqueixada est une salade parsemée de morue salée, de tomates en tranches et d'oignons et arrosée d'huile d'olive et de vinaigre. La salade est parfois saupoudrée d'olives et d'œufs durs.

Calçots

Pour la Catalogne, les calçots sont peut-être l'oignon le plus aimé. Il s'agit d'un grand et long allium de printemps cultivé pendant l'hiver en Catalogne et culminant entre janvier et mars. Une fois cueillis, les restaurants en débordent: vous les trouverez préparés à la manière traditionnelle de la calçotada, où les oignons sont cuits dans les cendres d'un feu ouvert, enveloppés dans du papier et servis à côté d'un bol de sauce romesco (poivrons rouges) blitzed avec des noix).

Suquet de peix

En raison de son emplacement sur les rives de la Méditerranée, la Catalogne bénéficie d'un approvisionnement apparemment sans fin en poissons et fruits de mer frais. Prenez le suquet de peix, un ragoût de poisson catalan qui met en évidence le dévouement de la région à tout ce qui est pescatarien. Le plat a été inventé par des pêcheurs qui se constitueraient un repas facile à la fin d'un long quart de travail en utilisant les parties des prises qui n'étaient pas vendues ce jour-là: morceaux de merlu, lotte, palourdes et moules. Le ragoût est également mélangé avec du safran - une épice chère cultivée dans le centre de l'Espagne - lui donnant sa couleur rouge reconnaissable.

Mongetes amb botifarra

Cuit en Catalogne depuis le XVIe siècle, le mongetes amb botifarra est la version catalane des saucisses et des haricots. Botifarra est la saucisse, qui est généralement faite de porc (bien que parfois de la viande d'oie) et garnie d'une foule d'épices fraîches. D'autres versions de cette saucisse incluent le botifarra noir fait de sang de porc, et le botifarra d'arròs construit avec du riz, et parfois quelques parties plus grasses de l'animal. La saucisse est flanquée d'un côté de haricots blancs et garnie de persil.

Pa amb tomàquet

Pa amb tomàquet est un élément essentiel de tout repas catalan. C'est une collation simple: des morceaux de pain sont croustillants et frottés avec des tomates, arrosés d'huile d'olive et terminés par une pincée de sel. Des tomates spécifiques sont utilisées pour ce plat, appelé tomate de penjar, qui signifie `` tomate à suspendre '', en référence à la façon dont les tomates sont groupées le long d'une vigne et peuvent être suspendues dans une cuisine.

Fricandó

Le fricandó est l'un des rares plats traditionnels catalans qui mettent en vedette le bœuf: le bœuf en tranches est recouvert de farine, saisi au beurre ou à l'huile d'olive avec des champignons et cuit au vin blanc. Il est souvent préparé la veille et servi le lendemain.

Crème catalane

Peut-être l'un des desserts les plus célèbres de Catalogne, la crema catalana est assez similaire à la crème brûlée française, à part quelques ingrédients clés. Contrairement à la version française, la crema catalana utilise une base de lait (au lieu de crème) et est épaissie avec des œufs. Il est cuit au four au bain-marie; une fois sortis, les sommets sont aspergés de sucre et incendiés.